Матеріали навчально-методичного посібника допоможуть у питаннях розвитку і вдосконалення культури здоров’я сім’ї, яка є одним із важливих напрямків зміцнення здоров’я і формування культури здоров’я дітей різного віку. Саме в сім’ї формується розуміння значення фізичної активності, раціонального харчування, дотримання режиму дня, виробляється імунітет проти шкідливих звичок, відбувається залучення дітей до загартовування та вироблення у них ціннісного ставлення до здоров’я свого та інших